Preguntas Frecuentes
-En la Plaza del Ayuntamiento de Cangas de Onís
VIERNES 13/05/2022: De 17:00 h a 21:00 h
SÁBADO 14/05/2022: De 7:00 h a 8:00 h (10:00h para MiniXtreme)
INCIDENCIAS: Sábado 14 en la zona de dorsales de 7:00 h a 8:00 h, y de 9:30 a 10:00h
Imprescindible presentar DNI + Licencia
Todo el recorrido está señalizado por banderas rojas sobre postes de madera y cinta plástica. Carteles indicando el punto kilométrico en el que se encuentran así como los avituallamientos
AUTOBUSES A COVADONGA: 07.30h/08.00h. Avenida Covadonga, frente a la iglesia de Cangas de Onís • Furgoneta en Covadonga para mochilas (brida y número).
CONTROL DE DORSAL: 8.30h (en la zona de salida, Repelao, Covadonga)
• SALIDA: 09.00h (Repelao, Covadonga)
• CONTROL DE CORTE: 15 h (Covadonga)
• ENTREGA DE PREMIOS: 19h (zona de meta). Premios en metálico para los 3 primeros clasificados masculinos y femeninos (300€/150€/100€). Trofeos para los 3 primeros de cada categoría. Premio especial 600€ si récord (4h15´50¨para los hombres y 5h00´36¨ para las mujeres). Premio meta volante de 100€ para el 1º y 1ª corredora que pasen por Covadonga y finalicen la prueba.
• CIERRE CONTROL DE META: 19h • Al finalizar la prueba hay manguera para lavarse, servicio de masajistas y duchas disponibles en la piscina de Cangas.
• TIEMPOS DE PASO ESTIMADOS: 9.45h. Huesera→10.30h. La Tiese→11.00h. Covadonga→12.30h. Següenco→12.50h. Nieda→13.00h. Meta
• CONTROL DE DORSAL: 10.00h (en la zona de salida, Cangas de Onís)
• SALIDA: 10.30h (Cangas de Onís)
• CONTROL DE CORTE: no hay
- ENTREGA DE PREMIOS: 19h (zona de meta). Premio en metálico para el primer y primera clasificado (100€). Trofeos para los 3 primeros de cada categoría.
• CIERRE CONTROL DE META: no hay
- Se debe realizar todo el recorrido respetando las NORMAS DE SEGURIDAD VIAL, incluidas las vías o pistas de segundo orden por las que se les advertirá que pueden circular vehículos. - Los dorsales contarán con un teléfono de contacto. - Obligatoriedad de comunicar todo ABANDONO, directamente a un control de la prueba o a través de otro participante. - Los ‘corredores escoba’ o el personal autorizado por la organización tendrán potestad para retirar de prueba a cualquier corredor si su estado físico así lo aconseja. - Puntos de acceso para la recogida de atletas *Zona de Priena *Cañavalles *La Tiese *Covadonga *Zona de Pozabal *Nieda *Cangas de Onís - AMBULANCIA CON PERSONAL MÉDICO en distintos puntos del recorrido y en la zona de meta. Avituallamiento con un botiquín básico para primeros auxilios.
- Se seguirán en todo momento los caminos existentes y señalizados por la prueba. Salirse del recorrido balizado o atajar SERÁN CASTIGADOS CON PENALIZACIÓN O DESCALIFICACIÓN, según el tipo y la zona de transgresión. - Tramos de solape con PR y GR, así como en zonas de afluencia de visitantes (Lagos, Covadonga): PRIORIDAD DE VISITANTES SOBRE CORREDORES. - Mantener el paso a orillas del Lago Ercina con PROHIBICIÓN EXPRESA DE TOCAR LA MASA DE AGUA. - Obligatorio que cada participante porte su propio envase para avituallamientos líquidos, donde se le servirán las bebidas almacenadas en bidones. - No estará permitido abandonar las zonas de avituallamiento con envases, envoltorios u otros residuos diferentes a los obligatorios. - Queda prohibido arrojar cualquier tipo de residuo FUERA DE LAS ZONAS Y RECIPIENTES HABILITADOS para ello. El no cumplimiento de este punto supondrá la DESCALIFICACIÓN AUTOMÁTICA. - Cualquier tipo de agresión medio ambiental será motivos de DESCALIFICACIÓN. Existen puntos de vigilancia para el control y cumplimiento de esta normativa ambiental por parte de los corredores, así como del público visitante.
• Calzado y ropa adecuada para correr por montaña
• Recipiente propio (mochila de hidratación, bidón, botella o vaso portable).
• Se autoriza el uso voluntario de bastones. Si se opta por su uso, se portarán durante toda la carrera y sin poner en peligro en ningún momento al resto de participantes y quedando prohibido bajo descalificación recogerlos o aceptarlos por el camino de de otra persona o participante.
Será descalificado todo el corredor que no cumpla el presente reglamento, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible o desatienda las indicaciones de la organización
Si, hay duchas habilitadas en la Piscina Municipal de Cangas de Onís